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高端益生菌饮品需求加大 喉升音揭秘真相

时间:2019-10-25 14:36:12 来源:八桂网 发布者:DN032

春夏交替之际,是各种致病菌活跃繁殖的时节,也是人体免疫系统更新换代之时。此时排毒,会让整个身体拥有一整年的活力和清爽。俗话说的好,春夏不排毒,秋冬到处堵!

如果没有做好排毒,我们的身体会怎样呢?

经过漫长冬季,人体活动量较小,体内脂肪堆积,夏天穿衣服显得肥胖。春天正是养肝的季节,肝主疏泄,不做好排毒容易长痘。且夏季炎热皮肤会油腻堵塞。夏季将至,空调一开,身体的毒素无处发泄外冷内热,容易引发感冒和肠胃疾病!

毒素是如何毁掉我们的健康?

1、毒素使人容易生病

长年累月,脏器在毒素的侵袭下承受着巨大的压力。当毒素累积至身体无法负荷时,病菌和病毒接连不断对身体发起攻击,于是疾病开始了!

医学研究发现,人体所患的过敏、机能衰退以及癌症等疾病都与体内器官、血液等所受多种污染毒害有关。

2、毒素会让身体散发臭味

汗液是人体排毒的主要通道,借助人体细小的汗毛孔,人体可以排出很多垃圾;反之,若汗不能顺利排出,积累在体内就会变成一种毒。

身体的代谢产物和毒素堆积在人体中,就会成为体臭的罪魁,也引发多种相关的疾病。臭味越重的人,体内积藏的毒素就越多。

3、毒素会让人变笨

长期食用垃圾食物,其所含毒素与氧化剂会对脑部细胞造成损伤,直接影响思维和智力。

身体累积的毒素多、气血不足,使脑部细胞得不到充分的氧气和营养,就会导致思维比较迟缓,脑筋也不灵活。

4、毒素使人精神不振

长期毒素累积,体内各脏器也承受着压力而无法好好的运作,从而引起内分泌失调。荷尔蒙分泌混乱,就会引起睡眠障碍和其他疾病。

严重者,会影响心情,使人抑郁,并引发其它负面情绪。

5、毒素使人衰老,长皱纹

当机体内排毒管道不通、排毒不畅时,毒就会存在于体内,损害各脏腑功能,产生痤疮、色斑、皮肤干燥、失去弹性等多种疾病和不适。

大便在肠道停留的时间太长,毒素通过肠壁重新被吸收到血液,令血液变得污浊,也加重肝脏的负担,容易导致皮肤疾病。加速人体细胞的衰老。

6、毒素使人容易发胖

很多人肥胖,并不是因为吃得太多,而是因为排的太少,身体的代谢发生障碍,导致废物堆积在体内而引起的。当体内的脂肪超过肝脏的负荷量,就会有血液储存于脂肪组织中。

脂肪容易囤积于臀部、手臂、大腿及下腹,然后就越毒越胖,越胖越毒!

春夏交替,排毒好时机

既然储备了一整个冬季的体内毒素,我们就要想办法好好的排一排。小编准备了三个超有效排毒方法,在家就能轻松排毒,赶快来试一试吧。

1、运动排毒

每天早起,饮用600毫升以上的纯净水,然后进行30分钟到1个小时的慢跑。这样不仅促使排汗,更能加速新陈代谢,促使肠道排毒哦。

2、按摩排毒

在每天热水浴后,利用刮痧棒,或者按摩滚轮,在全身进行穴位刮痧和按摩,持续30分钟,也可由专业人士进行全身推拿,效果更明显哦。

3、补充益生菌

春夏交替,肠道内毒素较多,每天持续补充益生菌有助于衡肠道内菌群衡,加速宿便排出,清理肠道。

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